Prêt/e pour démarrer ce voyage ensemble? Je suis là pour te soutenir!
1
Coaching "FORÊT"
Perte de poids
(calories et macros)
Durée : 8 semaines
Inclus:
- Plan alimentaire personnalisé et adapté au cours des semaines (utilisation de l'App "MyFitnessPal")
- Check-in hebdomadaire
- Support PDFs (Guide des sorties, Meal prep, Liste des courses etc..)
- Travail sur le "Mindset", le stress, la gestion des émotions
- Le E-book +de 60 recettes
- Suivi personnalisé par WhatsApp 7/7
CHF 199.00
2
Coaching "NATURE"
Perte de poids
(sans compter les calories)
Durée : 8 semaines
Inclus:
- Plan alimentaire personnalisé et adapté au cours des semaines
- Check-in hebdomadaire
- Supports PDFs (Guide des sorties, Meal prep, Liste des courses etc..)
- Travail sur le "Mindset", le stress, la gestion des émotions
- Le E-book +de 60 recettes
- Suivi personnalisé par WhatsApp 7/7
CHF 249.00
3
Coaching "MONTAGNE"
Nutrition et
Plan d'entraînement
Durée : 8 semaines
Inclus:
- Plan alimentaire personnalisé et adapté au cours des semaines
- Plan d'entraînement personnalisé
- Check-in hebdomadaire
- Support PDFs (Guide des sorties, Meal prep, Liste des course, etc..)
- Travail sur le "Mindset", le stress, la gestion des émotions
- Le E-book +de 60 recettes
- Suivi personnalisé par WhatsApp 7/7
CHF 299.00
6
Les bases
Tu es intéressé aux bases d'une alimentation végane saine, et à tester des recettes simples et délicieuses à ton rythme?
Alors cette option est pour toi.
Inclus:
- Le E-book +de 60 recettes
- Les supports PDFs (Macro-nutriments, Minéraux et Vitamines, Mealprep, Astuces en pâtisserie végane, Guide des Sorties, etc...)
- La Liste des courses
- Le Top 10 des aliments végans
CHF 59.00
